Sağlıklı Seçimler
Hedeflerinize uygun size özel hazırlanan beslenme programları ile hedefinize ulaşın.
Onlarca Tarif
Özel tariflerimiz ile diyet yaparken eğleneceksiniz.
Sadece Doğal Ürünler
Tariflerimiz sadece doğal ürünleri içermektedir.
Hedefinize Varın
Hedeflerinize uygun beslenme programlarını birlikte yapalım size sadece hedefinize odaklanın.
Hizmetlerim
Doğru Beslenme Neler Yapabilirsiniz?
Sağlıklı bir şekilde beslenerek neler yapabileceğinizi hayal bile edemezsiniz. Size uygun programlarımız ile hedeflerinize ulaşmanızda yardımcı oluyoruz.
Beslenme Planı Oluşturma
Kişisel ihtiyaçlarınıza ve yaşam tarzınıza uygun beslenme programları ile sağlıklı bir yaşam yolculuğunuza destek oluyoruz. Profesyonel yaklaşımımız sayesinde hem hedeflerinize ulaşmanızı hem de sürdürülebilir alışkanlıklar kazanmanızı sağlıyoruz.
Kişiye özel beslenme planı hazırlanır.
Hedeflerinize uygun gıda seçimleri yapılır.
Sağlıklı ve sürdürülebilir alışkanlıklar kazandırılır.
Düzenli takip ve danışmanlık desteği sunulur.
Sportif Beslenme Planı Oluşturma
Sporcuların performansını artırmaya ve hedeflerine ulaşmasına yönelik özel beslenme planları hazırlıyoruz. Enerji, güç ve dayanıklılığı destekleyen programlarımız ile antrenmanlarınızdan en yüksek verimi almanıza yardımcı oluyoruz.
Spor dalınıza ve hedeflerinize uygun beslenme planı hazırlanır.
Performans ve toparlanma sürecini destekleyen gıda önerileri sunulur.
Kas gelişimi ve yağ kontrolü için dengeli içerikler oluşturulur.
Düzenli takip ve ihtiyaç halinde plan güncellemeleri yapılır.
Kilo Verme Programı
Sağlıklı ve sürdürülebilir bir şekilde kilo vermeniz için size özel beslenme programları hazırlıyoruz. Hedefinize uygun planlarla hem ideal kilonuza ulaşmanızı hem de yaşam boyu devam ettirebileceğiniz alışkanlıklar kazanmanızı sağlıyoruz.
Kişisel ihtiyaç ve hedeflere göre kilo verme planı hazırlanır.
Metabolizmanızı destekleyen dengeli gıda önerileri sunulur.
Sağlıklı yağ yakımı için özel stratejiler uygulanır.
Düzenli takip ve motivasyon desteği verilir.
Size özel program oluşturmamızı istiyor musunuz?
Hakkımda
Neslihan DENİZ
Merhaba, ben Neslihan Deniz. 2018 yılında Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun oldum. Eğitim sürecimde yetişkin beslenmesi, metabolizma hastalıklarında beslenme, toplum beslenmesi ve klinik beslenme alanlarında staj yaparak değerli deneyimler kazandım.
Mezuniyetimin ardından kurum beslenmesi alanında iki yıl çalışarak geniş bir perspektif edinme fırsatı buldum. Daha sonra bir yıl boyunca klinik beslenme alanında çalışarak bireysel danışmanlık süreçlerine dair önemli tecrübeler kazandım. Bu sürecin ardından, kendi danışanlarımı kabul etmeye başladım ve kişiye özel beslenme programları oluşturma konusundaki uzmanlığımı geliştirdim.
Mesleğime olan tutkuyla, sürekli öğrenmeye ve kendimi geliştirmeye önem veriyorum. Fonksiyonel beslenme alanında bilimsel eğitimler alarak sağlıklı yaşam yaklaşımlarını daha derinlemesine anlamaya çalıştım. Ayrıca, naturopati üzerine uzun soluklu bir eğitim sürecini tamamlayarak bu alanda da sertifikalarımı aldım.
Danışanlarıma en güncel bilimsel bilgiler ışığında rehberlik etmeyi amaçlıyorum. Beslenme ve sağlıklı yaşam alanındaki yenilikleri yakından takip ederek, bireylerin ihtiyaçlarına uygun kişiselleştirilmiş beslenme planları oluşturuyorum. Sağlıklı bir yaşam için doğru beslenme alışkanlıklarını kazandırmak benim için bir meslekten öte, bir yaşam felsefesi.
Siz de sağlıklı ve dengeli bir yaşam için bana ulaşabilirsiniz!
